CÁC DỊCH VỤ LUYỆN TẬP VÀ TƯ VẤN

Sở hữu vóc dáng bạn hằng mơ ước - đốt cháy cân nặng thừa trong thời gian ngắn nhất cùng các chuyên gia thể hình quốc tế và tự do trải nghiệm các lớp thể dục nhóm đầy sôi động

GYM

Đốt cháy 650cal trong một giờ và dành thời gian riêng cho bản thân. Trong một môi trường thú vị và đầy năng lượng ...

YOGA

Luyện tập thường xuyên cùng với kỹ thuật thở trong Yoga sẽ giúp bạn bạn có được một thân hình săn chắc.

DANCE

Dance giúp bạn cảm thấy hạnh phúc, hãy thử tham gia và cảm nhận. Các lớp của chúng tôi thích hợp với mọi độ tuổi. Bạn không cần phải biết nhảy ...

HUẤN LUYỆN CÁ NHÂN

Huấn luyện viên sẽ Giúp bạn đạt được kết quả tốt hơn. Huấn Luyện Viên thể hình cá nhân đánh giá các chỉ số cơ thể ...

HUẤN LUYỆN VIÊN

Dù bạn yêu thích Yoga, đam mê bộ môn Dance đầy sôi động. Bạn sẽ luôn được hướng dẫn bởi những chuyên gia hàng đầu, với cam kết tư vấn cho bạn những cách giảm cân hiệu quả nhất ...

Cảm nhận khách hàng

  • Saigon Yogym got everything I need and more!

    John Meusel " Chef "
  • Phòng tập tiêu chuẩn, dịch vụ hoàn hảo là những điều giữ tôi lại với SAIGON YOGYM

    Chị Kim " CEO "
  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectet ad elit sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna...

    Honey Jisa " CEO "
  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectet ad elit sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna...

    Honey Jisa " CEO "

BLOG

Cách chọn huấn luyện viên thể hình cá nhân (PT) sao cho tốt nhất?

Cách chọn huấn luyện viên thể hình cá nhân (PT) sao cho tốt nhất?

Tìm huấn luyện viên thể hình cá nhân (Personal Trainer - PT) như thế nào bây giờ? Đây chắc chắn là băn khoăn của nhiều anh chị em lần đầu tới phòng gym không có nhiều kinh nghiệm tập luyện và mong muốn có người trợ giúp để tập tốt hơn.

5 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang tập gym sai cách và quá sức

5 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang tập gym sai cách và quá sức

Hãy tạm ngưng tập gym khi gặp những dấu hiệu sau. Việc luyện tập đang không giúp dáng vóc bạn đẹp hơn, mà còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe đấy!

Sai lầm khi giảm cân mà rất nhiều người mắc phải: Giảm rồi cũng chẳng đẹp

Sai lầm khi giảm cân mà rất nhiều người mắc phải: Giảm rồi cũng chẳng đẹp

Nhiều người vì mục đích giảm cân nhanh chóng mà tập như điên, nhưng lại chẳng chịu ăn, để rồi nhận lại những trái đắng khôn lường.

bn2
thue phong tap nhay
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây